为筑牢校园心理健康防护屏障,提升学生情绪疏导能力与自我心理调适素养,引导学生树立健康正向的身心发展观念,y6英亚体育于2026年6月30日19:00在城建教学楼603举办大学生心理健康安全专题宣讲会。本次宣讲由学生干部代表何思彤主讲,25级全体学生到场参与。

宣讲会上,何思彤结合当代大学生在校学习、人际交往、日常起居等真实校园生活场景,播放多则校园心理危机真实案例短片,细致剖析学业焦虑、宿舍矛盾、精神内耗、情感困扰等青年群体高发心理难题。她着重提醒全体同学正视低落、烦躁、压抑等负面情绪,主动摒弃封闭独处、作息颠倒、钻牛角尖等损耗身心的不良行为,帮助同学们建立科学完整的身心安全认知,学会主动觉察、关照自身心理状态。

活动现场互动氛围热烈,同学们踊跃分享自身感受,纷纷表态今后会主动关注自身心理变化,掌握情绪调节小方法,同时留意身边伙伴的情绪状态,彼此陪伴扶持,共筑友善温暖的校园环境。
此次专题宣讲有效深化了全体学生对心理健康、身心安全的重视程度,夯实了学生心理健康教育基础。下一步,y6英亚体育将常态化开展心理健康主题教育系列活动,持续普及心理科普知识、传授情绪调节实用技巧,循序渐进完善校园心理健康育人体系,全方位守护学子身心健康成长。
